„Warte kurz, ich möchte noch ein Bild für Instagram machen!“ Diesen Satz hat ja wohl schon jede:r von uns gesagt oder zumindest mal gehört – und wer jetzt Nein sagt, lügt.
Social Media hat sich über die letzten Jahre wie ein Grippevirus in unser aller Leben geschlichen und unsere Smartphones und Köpfe befallen. Haupterreger hierbei: Instagram. Die Plattform lebt regelrecht von schönen Bildern und Gesichtern und verbreitet damit gerade bei jüngeren Menschen unrealistische Lebenserwartungen. Aber so schlimm wie es sich anhört, ist es nicht überall. Wir haben uns auf die Suche nach Instagram-Accounts gemacht, die euer Leben bereichern, anstatt es zu zerstören – wie Boomer:innen jetzt sagen würde.
Von Hunden, Katzen und Igeln
Katzenvideos steigern das Wohlbefinden und wir sind uns sicher, dass auch Hunde und andere niedliche Lebewesen unsere Glückshormone zum Jubeln bringen. Habt ihr also einen schlechten Tag, lasst euch von #petfluencern in eine kuschelig-süße Tierwelt auf dem Handy entführen und seht die Depression dahinschwinden. Im Ernstfall sucht ihr euch bitte trotzdem lieber eine:n Therapeut:in.
Suki Cat – sukiicat
Suki, so heißt die niedliche Katze, die für ihren Instagram-Account, die schönsten Orte unserer Welt besucht und die Abenteuer mit ihren 1,8 Millionen Follower:innen teilt. Dabei schaut sie stets unbegeistert drein, während ihr hundischer Begleiter Killua einfach nur glücklich zu sein scheint, dabei sein zu dürfen. Ganz Hund und Katz eben.
Loki the Wolfdog – loki
Mit Loki ist hier nicht die Figur aus der nordischen Mythologie gemeint, die viele von uns aus den Marvel-Filmen kennen und die regelmäßig Fangirls zum Kreischen bringt. Nein, diesmal ist von einem flauschigen Wolfshund die Rede, der nicht minder schön anzusehen ist. Auf seinem Instagram teilt er sein aufregendes Hundeleben.
The World’s Cutest Adventures – mr.pokee
Der süße Igel Mr. Pokee bereist auf seinem Instagram-Account die Welt auf vier Pfoten und verteilt dabei auf dem Rücken liegend Freude, Niedlichkeit und Spaß. Ihr braucht nur einmal das Lächeln dieses zuckersüßen Tierchens zu sehen und ihr werdet unsere Begeisterung verstehen – versprochen.
Flexible Grenzen des Humors
Nicht nur feuchte Schnauzen sorgen auf Instagram für Gelächter, auch ein breites Spektrum an Humor bevölkert die Plattform und empfängt jede:n Nutzer:in mit offenen Armen. Hier findet wirklich jede:r seine:ihre persönliche Lachschiene, auch wenn an der einen oder anderen Stelle die Grenzen gerne ein klein wenig überschritten werden – gut, dass wir da flexibel sind.
Miserable Men™️ – miserable_men
Männer, die all ihrer persönlichen Instinkte zum Trotz shoppen gehen und es immer wieder aufs Neue bereuen – Miserable Men™️ fängt genau diese Väter, Partner, Opis, Onkel und Brüder ein. Es entstehen einfach die besten Bilder, wenn sie es sich mal wieder während eines verhassten Shoppingtrips irgendwo bequem gemacht haben und plötzlich ihr ganzes Leben in Frage stellen. Zu Hause bleiben sie beim nächsten Mal trotzdem nicht, wetten?
Joel strong – mydaywithleo
Alles ist witziger, wenn sich ein bekanntes Gesicht dahinter – oder davor – verbirgt. Warum, können wir euch jetzt leider auch nicht sagen, aber dass es so ist, könnt ihr sicherlich bestätigen. Nur aus diesem Grund gibt es ja so viele Comedyshows, Memes und Pranks mit, von und an Stars und Sternchen. Joel Strong hat es sich diesbezüglich mit seinem Instagram-Account zur Aufgabe gemacht, die Menschheit mit fragwürdiger Promikunst zu beglücken. Wo die Pointe bei der ganzen Sache liegt, wissen wir immer noch nicht genau – lustig ist es irgendwie trotzdem.
STEFDIES – stefdies
Erinnert ihr euch noch an die Plank-Challenge? Die Zeit, in der sich Leute völlig willkürlich wie ein Brett auf den Boden gelegt haben? Wie ihr Künstlername schon sagt, macht Stefdies etwas ganz ähnliches und lässt damit tagtäglich über 90.000 Follower:innen in schallendes Gelächter ausbrechen. Dafür stellt sie sich einfach an den verrücktesten Orten tot. Dass sie dabei auch jedes Mal so konsequent facedown daliegt…
Back to Instagram
Ursprünglich war Instagram eine reine Fotografie-Plattform – deshalb auch die Kamera als Symbol. Erst nach und nach etablierten sich andere Funktionen wie Storys, Reels und Guides. Trotzdem sind noch immer zahlreiche Künstler:innen auf der Plattform unterwegs, die atemberaubende Linsenwerke auf ihren Profilen teilen. Und auch wenn es sich in Zeiten von Memes, ASMR-Videos und Influencer:innen unspektakulär anhört, lohnt sich ein Besuch allemal.
Dylan Furst – fursty
Natur in ihrem düstersten Licht fängt der Fotograf Dylan Furst ein. Sein Hauptmotiv sind dabei Wälder, die er auf eine Art und Weise fotografiert, dass sie in jedem Horrorstreifen eine Hauptrolle ergattern könnten. Wer also auf die dunkle Seite wechseln möchte, kann sich auf seinem Instagram-Account darauf einstimmen.
Dein NRW | Visit NRW – deinnrw
Manchmal verbringen wir so viel Zeit an einem bestimmten Ort, dass wir ganz vergessen, wie schön die Umgebung eigentlich ist. Wir versuchen euch selbst auf unserem Instagram mit der Reihe „Eure NRW-Schätze“ immer wieder davon zu überzeugen, wie großartig NRW ist, der Account von Tourismus NRW e.V. tut dasselbe und belichtet unser trautes Heim dabei in den schönsten Perspektiven. Da bekommt man direkt Lust auf einen kleinen Ausflug zum Nachbarörtchen.
Planet Earth – planet
Schöner noch als NRW selbst ist unser gesamter Planet. Und am schönsten ist dieser, wenn ihn viele verschiedene Menschen aus ihrem ganz eigenen Blickwinkel zeigen. Auf diesem Instagram-Account werden genau diese atemberaubenden Orte und Begebenheiten unserer Welt präsentiert – festgehalten von Menschen wie ihr und wir.
Instagram for future
Apropos Natur: Dass der Klimawandel langsam aber gnadenlos unseren Planeten zerstört, ist schon lange kein Geheimnis mehr – klingt hart, ist aber so. Und auch dass wir Menschen etwas dagegen tun müssen, ist an keinem vorbeigegangen. Um noch mehr Bewegung in die ganze Sache zu bringen, nutzen viele gemeinnützige Organisationen Instagram als Reichweitenportal.
Greenpeace Deutschland – greenpeace.de
Greenpeace ist eine international Non-Profit-Organisation, die sich für Mutter Natur einsetzt. Die meisten von euch werden bestimmt schon mal davon gehört haben, aber richtig verstehen, was sich genau dahinter verbirgt, tun es nur die wenigsten. Greenpeace Deutschland klärt auf ihrer Instagramseite über den Klimaschutz auf und gibt tiefe und ehrliche Einblicke in ihr Vorhaben.
Plant-for-the-Planet – plantfortheplanet_de
Waldrodung ist mit das größte Problem, wenn es um den Klimaschutz geht. Plant-for-the-Planet hat es sich zur Aufgabe gemacht, gerade Kinder und Jugendliche dazu zu motivieren, die Waldbestände wiederherzustellen. Einfach mal die Kids vom Bildschirm weglocken und einen Baum pflanzen lassen – können übrigens auch super Erwachsene tun.
KLIMA° vor acht – klimavoracht
Weitreichende Aufklärung ist der erste Schritt zur Beseitigung eines Problems. Und dass die mediale Berichterstattung dabei die Hauptrolle spielt, ist ja wohl glasklar – leider fehlt dazu eine Anleitung. KLIMA° vor acht e.V. ist ein Verein, der sich dieser Hürde annimmt und versucht, die Klimaberichterstattung zu verbessern. Finden wir wichtig und richtig.
Blick in den Kopf
Auch psychische Krankheiten erhalten immer mehr Verständnis und Aufklärung. Wir sind aber noch immer nicht am Ziel angekommen, denn erkranken wir an einer Grippe, lassen wir uns ohne zu zögern krankschreiben (Es sei denn, man ist wahnhafter Workaholic) – also warum tun wir das nicht ebenso selbstverständlich, wenn die Seele leidet?
Sarah (she/her) – schnupfen.im.kopf
Warum bin ich immer traurig? Wieso rast mein Herz, wenn ich einen vollen Teller vor mir stehen habe? Wenn es einem mental schlecht geht, wissen viele nicht, was mit dem Selbst los ist und ein Gedankenkarussell ist fast unumgänglich. Um genau diesem gefährlichen Denktornado vorzubeugen, sorgt Sarah für Aufklärung in Sachen Mental Health.
RareRoom by Rhea Y. – rhea.y_
Manchmal ist der Alltag so stressig, dass wir überhaupt keine Ahnung haben, wohin mit uns und unseren Gedanken. Wenn es darum geht an so einem schlechten Tag Ruhe zu finden, bietet Rhea direkte digitale Hilfe. Auf Youtube versorgt sie Zuschauer:innen mit beruhigenden Videos und Tipps, um Stürme im Kopf zu überstehen. Es mag ein wenig kurios sein, aber es hilft vielen.
Gina ? – gini.eat.world
Zu wissen, dass man mit einer Krankheit nicht allein dasteht, ist heilend. Genau deswegen teilt Gina ihre Depression auf ihrem Instagram-Account mit der ganzen Welt und nimmt so vielen Menschen die schmerzhafte Illusion des Alleinseins.
Künstlergram
Früher konnten Künstler:innen ihre Werke nur über ein Atelier in der Innenstadt mit den Leuten teilen, heutzutage ist das nicht mehr so. Eine viel höhere Reichweite erreichen Kreativköpfe nämlich über das Internet und gerade Instagram sorgt für den ultimativen Traffic, wenn es um originelle Kunstwerke geht. Merkt euch also, ihr Pinselschwinger:innen – erst Instagram, dann Atelier.
Thomas Romain – thomasintokyo
Thomas Romain lebt mit seiner Familie in Tokyo und ist so begeistert von den Zeichnungen seiner Söhne, dass er sie regelmäßig auf Instagram in wahre Kunstwerke verwandelt. Ab und zu sind die Ideen seiner Söhne sogar so außergewöhnlich, dass richtige Comics daraus entstehen. Die Kreativität von Vater und Söhnen zu ultimativen Masterpieces vereint.
Mister Finch – misterfinchtextiles
Niedliche und unheimliche, aber dennoch schöne Meisterwerke teilt Mister Finch auf seinem Account. Bewaffnet mit Nadel, Faden und Stoffen erschafft er Kuscheltiere, die nicht ins Kinderzimmer, sondern in Vitrinen gehören – und dabei irgendwie gleichzeitig aus einem Tim-Burton-Film entsprungen sein könnten.
William Kass – minimize_world
Kanufahren auf einem Kuchen, einen Apfel bauen und ein Gefängnis aus Gabeln – William Kass gibt Sinn keine Chance, sondern schafft Welten mit eigenen Gesetzen. Seine Kunst ist verwoben mit dem Leben, dennoch völlig absurd und so klein, dass man zweimal hinschauen muss, um zu erkennen, was man gerade sieht.
Instagram being social
Der Grundgedanke von Social Media ist es, die Menschen zu verbinden – und das weltweit. Dass dabei Minderheiten und gesellschaftliche Schwierigkeiten zum Vorschein kommen, ist nachvollziehbar. Umso wichtiger ist es, diese Probleme ernst zu nehmen, zu repräsentieren und schlussendlich für Empowerment zu sorgen. Gut, dass mit Instagram eine Plattform erschaffen wurde, die mehr als eine Milliarde Menschen erreicht.
Humans of New York – humansofny
Hinter jedem Gesicht steckt eine bewegende Geschichte. Und in einer Metropole wie New York gibt es davon mehrere Millionen. Brandon Stanton fotografiert genau diese Menschen und veröffentlicht diese gemeinsam mit ihren Erzählungen auf Instagram. Auch in Köln hat mit @humans.of.cologne die Idee Fuß gefasst und erzählt nun Geschichten.
Say My Name – saymyname_bpb
Lookismus, Misogynie oder Kulturalisierung – in der heutigen Gesellschaft wird mit Fachbegriffen nur so um sich geworfen. Und dass sich dahinter ernste soziale Probleme auf der ganzen Welt verbergen, macht den Wörtersalat nicht unbedingt amüsant. Der Instagram-Account von der Bundeszentrale für politische Bildung nimmt sich dieser Dinge an und klärt da auf, wo es auch wirklich nötig ist.
Was ihr nicht seht! – wasihrnichtseht
Rassismus begegnet People of Color noch immer regelmäßig – viele haben sogar in ihrem alltäglichen Leben damit zu kämpfen. Wie privilegiert Menschen sind, die nicht zu dieser Gruppe gehören, beweist ein Account, der Rassismus mit wahren Erfahrungsberichten sichtbar macht. Und dabei handelt es sich nicht immer um dramatische Szenen, aus denen Filme gemacht sind, sondern auch um Kleinigkeiten, die viel zu große Spuren hinterlassen.