Sport & Fitness | Dortmund

Sun Yoga in Dortmund

Sozusagen im Schweiße ihres Angesichts eröffnet Rosa Montana am 30. Januar (ab 16 Uhr, Chemnitzer Straße 13) mit dem SUN YOGA das bislang einzige Hot-Yoga-Studio im Revier. Hot-Yoga, auch bekannt als das nach seinem Erfinder benannte Bikram-Yoga, ist eine recht populäre Spielart des Hatha-Yoga, dessen Übungen bei einer Raumtemperatur von 40 °C praktiziert werden. Das ist nicht nur mollig warm, sondern enorm schweißtreibend, dient gleichzeitig der Entgiftung und minimiert das Verletzungsrisiko, da sich die Muskeln schneller lockern.

Zur Eröffnung von SUN YOGA – übrigens ein Ableger des gleichnamigen Studios in Berlin, an dem Frau Montana ihre Ausbildung absolvierte – geht’s ebenfalls heiß her: Sekt, Yogitee und Energiebällchen, Fotos von Thaisen Stärke (Atelier halb zwölf) und Nadine Platzek sowie chillige Sounds von Tape3000, Alexander Richter und Köhler & Caltabas. Als „Hot Stuff“ ist auch das Starterangebot zu verstehen: Zehn Tage für zehn Euro – Schnuppern und Schwitzen, so lang das Deo hält.

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